Resipi Apel yang dipanggang rendah

Menu Diet Sehat Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan | DAY 3

Menu Diet Sehat Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan | DAY 3

Isi kandungan:

Anonim

Anda tidak boleh mempunyai cara yang cukup untuk menikmati epal segar ketika musim gugur melanda. Ia adalah buah terbaik musim ini dan mereka di mana-mana. Jika anda mencari cara yang mudah untuk menggunakan stel epal anda, resipi epal yang dibakar ini adalah sempurna.

Ini bukan resipi untuk epal panggang yang segar dengan topping manis yang renyah, ia lebih mudah daripada itu. Ini hanya epal yang dibakar dan diisi dengan sedikit campuran manis kismis, gula perang, dan kayu manis hangat. Ia adalah pencuci mulut yang sihat dengan gula yang sangat sedikit dan ia akan mengisi rumah anda dengan aroma yang paling menarik.

Epal Granny Smith adalah epal penaik terbaik dan disyorkan untuk resipi ini. Mereka akan memegang bentuknya, tetap teguh, dan tidak akan menjadi lembap apabila dibakar. Plus, rasa tart mereka adalah pelengkap yang bagus untuk mengisi manis.

Apa yang Anda Perlu

  • 4 epal sederhana (Granny Smith)
  • 1/4 cawan kismis
  • 2 sudu besar gula perang
  • 1/4 sudu teh kayu manis (tanah)

Cara Membuatnya

  1. Panaskan oven ke 350 F
  2. Basuh dan gosok epal dengan baik.
  3. Menggunakan pisau paring kecil, perlahan-lahan memotong inti epal bermula dari bahagian atas untuk mengeluarkan inti dan biji dalam. Pastikan untuk mengeluarkan semua benih dan mana-mana bahagian yang tegar, tegas sambil mengekalkan bahagian bawah utuh.
  4. Berdirilah epal di atas lembaran penaik dengan bahagian cored.
  5. Dalam mangkuk kecil, kisar kismis, gula perang, dan kayu manis. Perlahan-lahan kacau bahan-bahan bersama-sama sehingga mereka digabungkan dengan baik.
  1. Menggunakan sudu kecil, isi setiap rongga epal dengan kira-kira 1 sudu campuran kismis.
  2. Letakkan epal di dalam oven dan bakar selama kira-kira 25 minit.
  3. Selepas kira-kira 20 minit, semak epal untuk derma dengan menindik mereka dengan garpu atau pisau tajam. Jika epal lembut, keluarkannya dari ketuhar. Jika tidak, teruskan penaik dalam masa 5 minit sehingga mereka selesai.

Mencadangkan Cadangan

Ini apel panggang benar-benar lazat apabila dimakan sendiri keluar dari oven. Ia menjadikan untuk pencuci mulut yang cepat dan sihat.

Walau bagaimanapun, anda juga boleh melayani mereka seperti yang anda akan membantu dalam membantu epal panggang yang segar. Teratas setiap epal dengan sendok kecil krim vanila krim atau yogurt beku. Anda mempunyai kontras yang sempurna dengan epal manis, lembut, panas dan sejuk, manis, ais krim cair. Ia hanya menyenangkan.

Rate Resipi ini Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!