Membuat jadual lawatan ibu bapa dan anak biasa menetapkan rutin keluarga, walaupun keluarga tinggal di dua rumah yang berbeza. Kanak-kanak ingin tahu apabila mereka dapat melihat setiap ibu bapa dan cenderung melakukan yang terbaik dengan konsistensi dan struktur. Walau bagaimanapun, kadang-kadang keperluan untuk menukar jadual mungkin timbul - untuk anda, mantan anda, atau anak-anak anda. Mengekalkan beberapa kelenturan membuat penyelarasan sekali-sekala lebih mudah untuk dikendalikan dan dapat memupuk semangat kerjasama antara ibu bapa bersama.
Apabila anda perlu meminta perubahan jadual, anda akan mahu mantan anda menjadi koperasi. Pada masa yang sama, anda tidak mahu dimanfaatkan jika dia sentiasa menganggap lawatan boleh dijadualkan semula. Tetapkan sempadan yang kukuh dengan satu sama lain apabila membuat penyelarasan kepada jadual lawatan kanak-kanak.
Kurangkan Perubahan Jadual
Tulis jadual ke bawah. Rutin masa keibubapaan anda mestilah sesuatu yang anda sama-sama bersetuju dan boleh mengekalkan dari masa ke masa. Ini tidak bermakna bahawa tidak akan ada perubahan, tentu saja. Tetapi anda tidak mahu melakukan sesuatu yang berbeza setiap minggu. Anak-anak anda mempunyai hak untuk mengetahui bila mereka boleh mengharapkan untuk melihat ibu bapa mereka, dan anda harus tahu bila anak-anak anda akan bersama dengan anda. Melekat pada jadual yang konsisten dapat membuat peralihan antara rumah dan rumah bekas anda lebih mudah untuk anak-anak anda.
Talk Proactively
Garis panduan berikut memberikan contoh bahasa yang anda boleh gunakan untuk menetapkan sempadan yang sesuai semasa masih menyokong hubungan mantan anda dengan anak anda.
Garis panduan ini harus ditambah kepada rancangan keibubapaan bertulis anda atau dikomunikasikan secara bertulis:
- Saya akan menghubungi anda sekurang-kurangnya 24 jam sebelum lawatan ibu bapa anak kami yang dijadualkan sekiranya saya perlu menjadualkan semula.
- Saya dengan hormat meminta anda melakukan perkara yang sama, sekiranya anda perlu menjadualkan semula masa pengasuhan anda.
- Saya akan menjadualkan semula untuk kecemasan sebenar atau konflik yang berkaitan dengan kerja.
- Selepas berkomunikasi dengan anda tentang perubahan, saya akan memberitahu anak saya sendiri tentang keperluan saya untuk menjadualkan semula lawatan kami.
- Mengekalkan jadual lawatan ibu bapa dan anak biasa adalah penting untuk saya, dan saya tidak akan menyalahgunakannya dengan penjadualan semula untuk sebab-sebab remeh.
Sokong Keluarga
Pertimbangkan untuk membuat satu set garis panduan yang boleh anda dukung. Anda mungkin juga mendapati bahawa menyatakan apa yang anda lakukan dengan - bermula dengan kalimat dengan "I" - melegakan ketegangan dengan bekas anda. Di samping itu, pastikan anda mematuhi peraturan, yang bermakna berkomunikasi dengan bekas anda tepat pada masanya apabila anda perlu menyesuaikan jadual lawatan ibu bapa dan anak untuk apa-apa sebab. Keibubapaan boleh menjadi pengalaman yang positif jika anda berdua menumpukan minat anak-anak anda dan bukannya keluhan peribadi anda.Menyokong satu sama lain semasa anda meningkatkan anak-anak yang anda kongsi memperkuat unit keluarga dan memberikan persekitaran positif untuk anak-anak anda berkembang, membantu mereka berasa selamat dalam keluarga mereka walaupun perpisahan ibu bapa.